主にアスリートの筋疲労の回復の促進、運動機能向上を目的に用いられた為に「スポーツマッサージ」という名称が付きました。
現在では一般の方の施術に広く用いられ大きな成果をあげています。
普段自分ではあまり動かせない筋肉をゆっくり大きく揉みほぐすことで、血液・リンパ液の流れを促進し体にたまった疲労物質を取り除きます。
神経への刺激を高めたり逆に抑えたりすることで辛い痛み、不快感をやわらげる効果もあります。また、局所的な作用だけでなく全身の疲労回復、リラックスにとても効果的です。
このように、スポーツマッサージはリンパ液の流れをスムーズにするために考えられたマッサージと言っても過言ではありません。
リンパの流れが滞ると余分な水分や老廃物、毒素が体内に留まり、 免疫機能や栄養素の吸収までが妨げられます！
肩コリや全身のコリの原因は血流が悪くなっているのと同時にこのリンパの排泄機能が低下していることが多いのです！
普段の生活や仕事で、
- ストレスが多い
- 体に負担がかかる生活
- 同じ姿勢が長い
こんな場合はリンパのつまりが起きやすいのです。
これを放っておくと、体の疲れは取れず、コリはますます頑固になり、最後に他の部分にも悪影響をあたえてしまいます。
体のコリがひどい人は、全体的にむくみや冷え性を持っていることが多いのはそのためです。これを解決するのが「CHIKARA」のリンパ系スポーツマッサージです。
押圧とは、戦争後におこなわれた手技療法の法制化で、お医者さん以外のものが行っても効果が高いと証明し、国がその効果を医学的に認めた唯一の手技のことです。
押圧法を一言でいえば身体や精神的な異常専門の手技。あるいは、難易度が高い手技療法です。
ゆっくりと体に圧力をかけていくことによって、じっくりと体の深い部分の筋肉をほぐしていく療法です。
「指圧」と同じ意味で使うこともありますが、私どもの施術は体を立体と捉え「ただ指でツボを押す」とは違うため、「押圧」と表現しております。
押圧には神経を鎮静させる効果があり、副交感神経の働きを正常な状態に導いて、自律神経を落ち着かせリラックスさせる効果もあり、ストレス性の症状にも有効です。
スポーツマッサージの目的は、身体のリンパ液の流れをスムーズにして筋肉の疲労を取り除き、人間の本来ある自然治癒力を高めることです。
マッサージによって筋肉の硬さが取れることにより柔らかい筋肉になり、筋肉が伸びやすくなります。また筋力が回復され動きもとても良くなります。
さらに痛みやコリの原因となる乳酸などの疲労物質を取り除きます。そして、この「押圧」により、体の芯までリラックスしてもらい、疲れや辛さを深い部分まで取り去ることができます。
スポーツマッサージで表層筋を緩め血液・リンパを促進してから、さらに「押圧」により根深い深層筋にグーッと刺激を届かせます。
このリンパの流れに忠実に施術と押圧行うことによって、全身にたまっている老廃物や毒素を体の外に効率よく追い出すことができます。
だから、部分的なコリや痛みだったとしてもあえて他の部分や体全体の「スポーツマッサージ」「押圧」を行うことがあります。
体は全身つながっており、部分部分が役割を持って助け合っています。
一か所の「こり」や「辛さ」、「痛み」であったとしても、実際は他の部分にも原因があることが多いことがあります。全身のリンパの流れを調整し肉のかたさを取ることで、結果的には辛いところが改善されると考えているからです。
さらに「ＣＨＩＫＡＲＡ」では施術中に「ホットパック」という体を心からかたためる「ゲル状のカイロのようなもの」を使い、体を温めながらマッサージしていきます。手技療法と温熱療法を組み合わせる事により高い効果を体感していただけると思います。
それが実はお客様にとって一番喜ばれて笑顔になる結果が得られると自信を持っております。
また、お客様の当日の体調・症状などをきめ細かにカウンセリングし、お客様ひとりひとりの体にあったオーダーメイドマッサージと押圧を組み合わせて行ってまいります。
通院される方の症状も人それぞれです。同じ体の人間は誰一人いません。
目的に合わせてベストなマッサージを提供しております。
